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相信很多朋友和我一样,作为一个辛辛苦苦、兢兢业业的上班族,下午下班晚,可能经常加班,晚上就想回到家之后多享受下个人休息时光,看看综艺看看剧,所以玩耍比较晚,顺理成章也就睡得晚——早上真的没有动力早起自己弄早餐!不要说我懒,作息已经成了规律,每天就贪恋清晨那么些许慵懒的感觉。
今天着重是要说说麦片,懒人最重要的早餐搭配一定要麦片!早上去公司,踩着点到打个卡,烧个开水,简单快速又营养的早餐在工作同时就做好了,完全不费时间,边吃着麦片边工作,时间一刻也没落下,不怕领导投来划水的目光了。
2020年了,你还以为南国的水果坚果燕麦片只是用热水煮着吃,那你可要OUT啦~来看看下面这些的花样吃法吧!
普通吃法:用牛奶泡着吃,3秒搞定!方便又饱腹!!
小仙女吃法:用麦片拌酸奶吃,高颜值高营养!还可以冻进冰箱做冰淇淋或冰沙~简直是夏天绝配!
女王吃法:做酸奶麦片杯!酸奶麦片+冰淇淋+麦片+酸奶+麦片+水果!满满一杯,征服你的味蕾~
硬核懒人吃法:干嚼!!!超大酸奶块,配上水果、坚果和香脆的麦片,这口感 i了i了~
最后关心的说上一句:在忙也要记得好好吃早餐!